Já encontrou o seu canto?
Sim, a prática individual não é uma opção para isolarmos do mundo e de todos, mas um momento de nos encontramos e escutarmos o nosso silêncio.
O silêncio interno, a conexão com o próprio corpo, o viver aqui e agora.
Vamos recordar de uma das sequências das aulas:
meditação, respiração, ásanas, yoganidra.
Esta postagem é em especial para meus queridos alunos que deixei em Paracatu. Permitam dizer os nomes, saibam que guardo cada um de vocês aqui no meu coração.
Saudades de todos.
Ana Lúcia, Cibele,Cida, Cristiane, D. Ivone, D. Izaltina, Dalhinha, Élica,
Ir. Sônia, Júnia, Kênia, Léo e Joice, Márcia, Milza, Nana, Olga, Ir. Luísa, Rosa, Rose, Selma.
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